テニスと心理学の架け橋 心理学のテニスへの応用を考える…よりもストリングのことを考えているかも

　自分のプレースタイルは自らウィナーを取るものではないので、時間が掛かって体力をかなり消耗します。試合中に星が見えたことも何度かあります。これから夏のシーズンを迎える前に、安く水分と栄養補給できる手段はないかと思い、アメリカのiHerbというサイトで買い物をしました。このサイトは主にサプリメントを扱っている他、食品なども売っています。あと、少しだけ日本語にも対応しています。サプリメントやプロテインが格安で購入できるということは知っていましたが、今回初めてこのサイトを使ってみました。

　購入した商品を紹介したいと思います。一つ目は水分補給用のNuun-Hydrationです。水500mlにタブレットを１つ投入するとスポーツドリンクが作れます。タブレット12個入りなので6Lのドリンクが作れます。値段はおよそ５ドルなので400円弱です。この商品の利点はゴミが少ないことと持ち物を減らせることだと思います。タブレットはチューブに入っていてコンパクトでゴミが少ないです。また、ジャグに氷を入れて水を現地調達すれば荷物が軽く済むのでとても便利です。

　もう一つはPowerBar, Energy Gelです。その名の通り、パワーバーのジェルタイプです。このようなジェルタイプの栄養補助食品はショッツなどが有名ですが、日本では１つあたり250円くらいするので手が出せませんでした。似たようなものはないかと探したところ、24個入りで28.58ドル、1つあたり100円未満のこの商品を見つけました。試合の直前や、長引いた試合の最中でも簡単に栄養補給ができます。ゼーゼー言っている試合中にカロリーメイトのようなものはとても食べる気にはならないので、これも重宝しています。

　もっと探せば他にも役立つものがありそうですが、最初はこれだけ買ってみました。送料は佐川急便が扱えるため他の海外サイトの通販よりも安く済ませられます。あまりこのサイトのことを知らなかったのですが、調べてみるとサプリメントやプロテインは国内よりもかなり安く購入できるようです。スポーツ関係ではBCAA、クレアチン、プロテイン、その他のサプリメントではコエンザイムQ10やらアミノ酸やら青汁やらお菓子やらお茶やら化粧品やら何やらが、格安で買えるようです。ちょっと見ていると無駄に手が出そうで怖いです…。
　また、自分が購入した時には気が付きませんでしたが、一回の注文につき一つ無料サンプルがもらえるようです。忘れずに選びましょう。また、初回購入時に限り、チェックアウト時にカートの下の空欄にYEG569とクーポンコードを入力すると、５ドルの割引になります。日本語に対応していて使いやすいので、ぜひ使ってみてください。