テニスと心理学の架け橋 心理学のテニスへの応用を考える…よりもストリングのことを考えているかも

　シングルスの大会に出ました。３、４人のリーグ戦、１位抜けの人がトーナメント進出、リーグは１セットマッチセミアド、トーナメントは８ゲームプロセットセミアドというルールでした。

　自分は運悪く４人リーグに入ってしまいました。さらに、楽に勝てる相手は一人もいないメンツであり、さながら死のリーグでした。天気は梅雨の合間を縫っての快晴で最高気温は３０度。救急車が走ってきてもおかしくない状況でした。

　１戦目　×１－６
　相手はベテランの強者。全然ダメでした。睡眠不足による体調不良と暑さにやられて、試合が始まる前から肩と足が重くて動ける気がしませんでした。
　言い訳はこのあたりにして、相手のスライスが返せませんでした。フォアがネットに突き刺さります。そして返せたとしても短いため、きっちりスピンが掛かったフォアで仕留められます。
　バックハンドに自信が持てずヘナチョコスライスで返す→短くなる→決められる、というパターンが多かったです。

　２戦目　×５－７
　昨年、６－７（８）で負けたことがある人が相手でした。今回も泥仕合の様相を呈しました。１－２でリードされ、３－２でリードし、４－３でリードされ、５－４でリードし…というシーソーゲーム。その後、３ゲームを連取されあえなく終わりました。バックハンドに自信が持てず…のパターンが多かったです。

　３戦目　○　DEF
　去年ダブルスで３回負け、今年もシングルスで１回負けている人が相手でしたが、１戦目の激戦（５－７）により、２戦目を序盤で棄権、３戦目は最初から棄権ということになってしまいました。他のリーグでも棄権者が出たようです。救急車が走ってこなかっただけよかったと思います。


　反省とかこれからの課題とか
１、バックハンド
　バックハンドに不安を抱えながらの大会でした。そのためとりあえずスライスで返す→失点というパターンが多かったです。時折両手で打ちましたが、そんなに悪くはなかったと思います。バックハンドでダウンザラインのアプローチ→ボレー、という流れでポイントが取れたのです。これからは自分の両手打ちを信用できるようになりたいと思います。
２、サーブ
　サーブのフォーム改善に取り組んでいましたが、明らかにスピードダウンしたため、改悪になった感じがします。どうにかしないといけません。
３、肉体改造
　体調不良もありましたが、あまりにも動けなかったです。そこで、再び減量に取り組みたいと思います。昨年に減量に成功したものの（昨年６月・７２kg→昨年８月・６５kg→今年２月・６７kg→現在６８kg）、順調に復帰しつつあります。６２kgくらいまでに落としたいと思っています。あと、タバコをやめます。いい加減、もうやめよう…。
４、ストリング
　ハイブリッドを実戦に初投入しましたが、微妙でした。強く打っても遅せーし、短いし！という感じです。あまりにホールド感がありすぎてパワーが無くなってしまったのだと思います。１戦目で相手のスライスをネットに突き刺していた原因の１つでもあると思いました。ということで、リベンジ一本張りに一度戻してみようと思います。リベンジ一本張りにしてから肘に違和感を感じ始めたのでハイブリッドにしたのですが、ストリングのせいではないかもしれない節があるからです。ですので、一度リベンジ一本張りに戻してみて、肘が大丈夫ならそれに戻す、ダメならその時に考える、ということにしようと思います。
５、総じて
　実業団東北大会のシングルスはまぐれだったと言わざるを得ません。強い人はいつでも強いから強い人だと言えると思います。たまに強い人は強い人とは言えないでしょう。いつでも強い人になりたいものです。